课程名称：体育与健康
课程代码：22314049
先修课程：体育（4）
学时：18
学分：1
课程简介：员工体育健康教育理论来自于教育学、医学、心理学、社会医学、行为学、卫生经济学、人类学、大众传播学，建立在人生哲学、科普学等学科基础上的一门新兴的、边缘性、综合性的应用学科。老员工体育健康教育是通过传授生理的、心理的、社会的以及与健康密切相关的医学卫生知识、技能和方法，帮助老员工树立共产主义世界观、生命观与卫生观，改变不利于健康的各种行为和生活习惯，建立健康的生活方式，养成良好的卫生习惯，增强自我保健意识，提高自我保健能力，进而达到精神、身体、社会交往和心理承受等方面处于最佳的健康状态。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：篮球
课程代码：22314050
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对篮球技术较高的员工开设一门专项技术提高课程。主内容有篮球运动简介和发展趋势，篮球运动特点及对锻炼身体的作用；篮球运动的基本技术、战术运用分析；篮球运动竞赛的组织和主要规则，裁判法介绍；篮球运动创伤的防治，科学锻炼身体的方法，达到能在篮球比赛中战术运用自如的教学效果。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：排球
课程代码：22314051
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对排球技术较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要传授排球的基本理论以及技、战术知识，使员工比较熟练的掌握基本技术、战术，能够承担校班级以上的排球比赛任务；并进一步了解现代排球运动的发展动向及趋势；能完成一般基层排球赛的组织、编排和裁判工作。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：足球
课程代码：22314052
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对足球技术较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要以足球比赛阵形演变和发展及各位置职责、踢法进行教学，达到员工在足球练习中进攻与防守的合理化和实效性。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：武术
课程代码：22314053
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对武术技巧较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要传授陈式十八式太极拳、剑术以及太极拳理论知识或剑术知识。能完整连贯地演练套路动作，动作规格与方法正确，运劲顺达，连贯园活，动作协调，意识集中，神态自然，风格突出。养成终身体育锻炼的好习惯。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：健美操
课程代码：22314054
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对健美操水平较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要以竞技健美操内容为主，使员工掌握健美操中的难度动作、音乐编制、操化动作编制、健美操的规则和裁判法的评判等。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：体育舞蹈
课程代码：22314055
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对体育舞蹈水平较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要以体育舞蹈比赛规则及竞赛编排的内容进行教学，使员工达到单独表演或与舞伴共舞的教学效果。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：田径
课程代码：22314056
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针对田径各项运动水平较高的员工开设一门专项技术提高课程。主要传授各专项技术细节、难度动作的改进，从而不断的增强体育和冲击和身体运动极限的能力。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：器材健美
课程代码：22314057
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：健美运动是一门改造人体体形的体育科学，他根据人体解剖学、运动生理学、运动医学和美学原理，以徒手、哑铃、杠铃等以及轻器械或特制的健身器械作为工具，采用各种动作方式和方法来进行训练，借此达到加强体质、增强体力、发达肌肉、改善形体和陶冶情操的目的。员工通过持久的健美锻炼，不仅能发达肌肉，增强肌肉的弹力和肌力，而且对循环、呼吸、消化等内脏器官的功能也会产生良好的影响，并能改善中枢神经的机能，调节心理活动，陶冶美好情操，改善体形、体态。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
课程名称：乒乓球
课程代码：22314058
先修课程：体育（4）
学时：36
学分：1
课程简介：本课程主要针乒乓球技术水平较好的员工开设一门专项技术提高课程。本课程以乒乓球比赛中的战术套路（推侧扑、搓中突击、摆短、发球与接发球等战术组合）为主的内容进行教学；并有针对性的提高比赛中的战术衔接能力。增强组织小型比赛和裁判工作的能力；最终使员工学会自我制定本项的训练计划。最终达到终身体育锻炼的目的。
使用教材：丁英俊，崔伟，林克明等，《大学体育教程》，河南人民出版社。
参考书目：
